Os segredos do estilo de vida natureba da modelo Camila Alves

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Radicada nos Estados Unidos há mais de vinte anos, a modelo e apresentadora mineira Camila Alves McConaughey é adepta de um estilo de vida natureba. A pele boa e o corpo bonito, entre outras evidências, são resultado, segundo ela, dos intervalos de jejum: ela faz o jantar às 20 horas e só volta a comer ao meio-dia do dia seguinte. Antes da refeição, manda ver em um chá de gengibre, limão e hortelã. “Cada pessoa precisa encontrar seu ponto de equilíbrio”, diz. Camila sai da cama cedo, por volta das 5h30, para preparar a comida e fazer a marmita dos três filhos com o ator Matthew McConaughey. “Para eles falarem português certinho, dou aulas particulares e boto para assistirem desenhos da Turma da Mônica.”

Publicado em VEJA de 12 de fevereiro de 2020, edição nº 2673